Integrando las bases del Sistema Psicocorporal Río Abierto y los avances de la Psicología Perinatal
- Bailar, disfrutar, soltar tensiones y preocupaciones, cuidarte, sentirte vital, relajarte…
- Aumentar la confianza en ti misma y en la capacidad de tu cuerpo para gestar y parir
- Nutrir el vínculo y la comunicación con tu bebé
- Fortalecer tu cuerpo y mente para prepararte para el parto y la maternidad
- Transformar emociones y sentimientos
- Aportar la serenidad y el bienestar que favorece el buen desarrollo madurativo, funcional, neurológico, psicomotor, cognitivo y emocional del bebé intrauterino
- Prevenir el estrés, ansiedad tristeza e irritabilidad asociados al postparto y puerperio
- Compartir con otras mujeres desde la confianza y el respeto mutuo
El proceso que atravesamos hasta conocer que hemos concebido y el embarazo son momentos especialmente significativos para las mujeres. Se trata de una etapa vital de gran creatividad y transformación que también puede significar una pequeña o gran revolución interna, despertando nuevas o antiguas emociones, recuerdos, deseos, necesidades…
Escuchar y poner atención al movimiento que se produce en nuestros cuerpos a nivel físico, emocional, energético y espiritual en esta etapa de la vida nos fortalece y nos permite conocernos mejor, lo cual a su vez nos ayuda a poner la energía al servicio de nuestros deseos de maternidad y a crear un vínculo más consciente con nuestro bebé.
A través de la música, el movimiento, el ritmo, el contacto, la escucha, la respiración, el automasaje, el juego, la relajación, la voz, el silencio, una invitación a conectar con la energía de vida que hay en cada una, así como con el placer, el disfrute, la vitalidad y la confianza en nuestros cuerpos.
