Desescalada Emocional
Después de meses de Confinamiento, nos hemos ido preparando para la salida y ahora, según nos vamos adaptando a las posibilidades y opciones que nos ofrecen las distintas fases, muchas personas [...]
Está bien no estar bien IV: Acompañar y Proteger la Infancia
Si estás cuidando de peques, adolescentes o personas mayores, deseo que puedas encontrar en ti mucho ánimo, fuerza, paciencia y Presencia. Ya se ha escrito mucho sobre cómo acompañarlos. Añadiré [...]
Está bien no estar bien II: Emociones Normales en tiempos fuera de lo normal
Nos encontramos en estado de alarma, también interna. Nuestros esquemas mentales, emocionales, afectivos y relacionales también están en estado de alarma. Estamos en estado neurofisiológico de [...]
Está bien no estar bien III: Autocuidado y Nutrición psicoemocional
Se están compartiendo muchas reflexiones sobre lo que nos sienta bien en estos tiempos, sobre lo que debemos hacer y no hacer… sobre lo que debemos sentir y no… Qué cansado me está [...]
Está bien no estar bien (I)
Vivir un confinamiento de más de 1 mes de duración es algo que no habíamos imaginado que viviríamos. Y no sabemos cuanto va a durar. Esta crisis sanitaria, social y económica, está siendo vivida [...]
Cuidar la piel del alma para regresar a una misma
Encuentros de mujeres en torno al libro Mujeres que corren con los lobos Ahora online, como sólo puede ser en estos momentos Nos sumergimos en el cuento de Piel de foca, piel del alma; un cuento [...]
Volver a casa para cuidar la Vida. Ética del Cuidado y Cuidadanía
Qué días convulsos y llenos de incertidumbre. Esta crisis socio-sanitaria-económica parece estar llamándonos a un regreso (literalmente forzado) a casa, brindándonos la oportunidad, como sistema, [...]
Maternar Maternándote
Taller vivencial para Mujeres-Madres Domingo 26 de Abril en Rivas *** APLAZADO *** El camino de maternar(nos) saludable y sosteniblemente ∞ Como ser mujer-madre nutriente y nutrida en un sistema [...]
Autocuidado para Activistas y Profesionales
Después de un tiempo trabajando en la Defensa de Derechos Humanos y la Justicia Social, muchas de nosotras tenemos clara la importancia, la necesidad y la urgencia de cuidarnos. Queremos que, [...]
Celebrar y despatriarcalizar los cuerpos
Vamos a despatriarcalizar nuestros psico-cuerpos, a festejarnos, a celebrarnos los cuerpos. A abrazarlos y amarlos/amarnos sin condiciones. vamos a seguir caminando hacia: Transformar la relación [...]
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