Los días se hacen más cortos, la luz se inclina hacia la oscuridad.
Tiempo de última cosecha, de recoger y agradecer los últimos frutos del largo y pleno verano, guardamos lo necesario para prepararnos para pasar el invierno, escogiendo y reservando también las mejores semillas que contienen la promesa de una nueva primavera.
El tránsito hacia el Otoño, y Mabón, nos invita a celebrar y agradecer los dones, la abundancia y la generosidad de la Madre Naturaleza.
Nos preparamos para el frío invierno, como los árboles, nos desprendemos de lo innecesario y caduco para continuar con la transformación hacia la renovación.
Tiempo de recogimiento, reflexión, desapego, descanso y nutrición.
Damos la bienvenida al Otoño, la estación del cambio, y la transformación, la estación del principio y el final.
Nos adentramos en la energía de la Hechicera, esa energía Pre-Menstrual, y después Plenopáusica que a veces duele y es incomprendida, pero que tanto poder y saber esconde.
La que camina caminos externos y se adentra también por los caminos internos, la que navega en busca del equilibrio en los lugares mediales, intermedios.
La que pone límites.
Llegamos a un nuevo ciclo en el que, de nuevo el día y la noche, se igualan y nos recuerdan el equilibrio entre la luz y la oscuridad, entre la energía hacia afuera y hacia adentro.
Tenemos una nueva oportunidad para tomar todo lo vivido en la primavera y el verano y lo llevarlo con nosotras en este descenso, en este viaje hacia adentro, para transformarlo y transformarnos integrando lo aprendido.
A través de música, movimiento expresivo alquímico, respiración, voz, automasaje,
contacto, atención plena meditativa, creatividad, presencia, sororidad y cuidado mutuo, descanso, placer…
Martes 26 de Septiembre de 19:00 a 21:00hs
Sintonizamos con la energía y el ritmo interno del Otoño
Presencial en Concora Psicología y SaluZ (Rivas Vaciamadrid, Madrid)
OnLine, dónde estés
17€ si haces el pago antes del Lunes 11 de Septiembre
27€ después
Es para ti si:
* Si quieres aminorar carga, soltar, vaciar
* Si tienes que tomar decisiones
* Quieres mejorar tu manera de poner límites
* Si sueles tener síntomas del llamado «síndrome premenstrual»
* Si el Otoño te hace sentirte más floja, más baja de ánimo
* Si quieres encontrar mayor equilibrio interno en ti
* Si quieres regalarte un tiempo de autocuidado profundo
* Fuentes de documentación e inspiración: Cultura y Tradición Celtíbera, Mitología Clásica, Wicca, Estudios de Teología Feminista (UCM), Sophia Style, Carmen Hernández Rosety, la valiosa investigación de Marianna García Legar, Doña Loba, sobre las fiestas de la Tierra y espiritualidad matrística en la Península Ibérica.
Desinhibirme, expresar sentimientos (conocidos o insconscientes), expresarme en libertad, los ejercicios en parejas ayudan mucho, sería más fácil profundizar si fuera más largo.
Me ha servido para descubrir bloqueos y tensiones.
Para disfrutar mucho en algunos momentos también.
Gracias por todo Mónica. Un beso
Me lo he gozado, la danza ha soltado y liberado a una mujer salvaje, que junto a la relajación me han dejado como nueva.
Hacerlo en casa y en intimidad ha sido maravilloso. Ese altarcito ahí queda y me da un placer verlo!
Gracias por tus palabras, tan tranquilizadoras del comienzo.
Justo en los días en que me inscribí estaba sintiéndome muy bajita de energía, sin poder descansar a gusto. El verano fue intenso, como siempre en nuestra familia, cuando volvimos, a pesar de tener ya propuestas de curro decidí tomarme dos semanas de (iba a poner vacaciones pero no es eso) no currar.
Lo conseguí pero con culpa, teniendo que justificarme a mi misma que estaba cansada y lo necesitaba.
Como suele ser en mi, no lo supe ver en el momento y de repente: MABÖN!
Te dejo otro gracias por aquí esperando que tengas un buen comienzo de curso, nos vemos en el siguiente rueda.
Ana M.