Sesión especial de Movimiento Expresivo y Danzaterapia (Río Abierto) para celebrar el Solsticio de Invierno, Yule, la Navidad Interior. Nos preparamos para despedir el 2018 y recibir al 2019  

En algún momento de nuestra vida, todas y todos nos hemos sentido completamente presentes y a gusto con nuestro cuerpo: llenas de vitalidad, seguras de nosotras mismas y en contacto con nuestros ritmos, necesidades y deseos más orgánicos. Momentos en los que la espontaneidad y la autenticidad estaban por encima de cualquier pensamiento, juicio, o sentimiento de vergüenza o inadecuación. A

Primavera, Verano, Otoño, Invierno, Primavera… la energía y el movimiento que despierta cada uno de estos cambios estacionales en la naturaleza, promueve y favorece también cambios internos en nosotras y nosotros, y resulta propicia para intenciones y objetivos distintos. Los años ruedan en torno a los ciclos de estación: la naturaleza nace, crece, florece, da fruto y muere para renacer de

Muchas de nosotras no tenemos una buena relación con nuestra menstruación o nuestra menopausia. Puede resultarnos molesta a nivel físico, mental o emocional. Nos incomoda, nos duele, nos interrumpe planes, nos mancha, nos sofoca, nos cambia el humor… La manera en la que vivimos y el significado que le damos a lo que somos y lo que nos sucede (incluyendo la feminidad, la menstruación, clim

Movimiento Expresivo y Danzaterapia (Sistema Río Abierto) para Sintonizar con los ritmos y ciclos de la Naturaleza El Otoño y el tiempo más oscuro, días cada vez más cortos, noches que se alargan más y más. Nos adaptamos a la oscuridad afuera y a sus misterios profundos. Nos preparamos para prender la luz y el calor interior. El punto medio entre el Equinoccio de Otoño y el Solstic

Back-To-Top