Movimiento Expresivo y Danzaterapia (Sistema Río Abierto) para Sintonizar con los ritmos y ciclos de la Naturaleza El Otoño más oscuro: punto medio entre el Equinoccio de Otoño y el Solsticio de Invierno. Samhain. El Tiempo más oscuro, días cada vez más cortos, noches que se alargan más y más. Nos adaptamos a la oscuridad afuera y a sus misterios profundos. Nos preparamos para pren

Grupos permanentes de Mañanas, Tardes y Talleres Específicos (tardes sueltas, fines de semana...) Grupo de Manañas: Todos los Miércoles de 11:00 a 12:30hs En la Escuela de Música y Creatividad, Área de Creatividad y Salud. Centro Comercial Ronda 29, Ronda de Buenavista 29, Toledo.                  

Desde hace tiempo en todo el mundo, vienen creciendo los Círculos de Mujeres: espacios de reunión y encuentro entre mujeres, donde compartir acerca de diferentes temas, intereses, aprendizajes, etc. En L3 Fisioterapia (Toledo) y en Essential (Mora) disfrutamos de un Círculo de Mujeres especialmente orientado a la Maternidad  Porque las mujeres-madres necesitamos nuestros propios espacios

Existen muchas maneras de estar sola, y también muchas maneras de sentirse sola, maneras de buscar compañía que alimentan la ilusión de no sentirse sola, soledades que ninguna compañía es capaz de llenar. El significado de la soledad varía para cada persona, y cambia también en función de la edad, la etapa de vida, las expectativas que tenemos o que tienen las demás personas… Es una vi

Movimiento Expresivo y Danzaterapia (Sistema Río Abierto) Un recorrido por los Centros de Energía Grupo Mensual: 1 Lunes al mes, de 19:00 a 21:00hs                                   ** Imagen: Kugeln

Tu poder es tu capacidad para expresarte y para tomar tu camino elegido con libertad, autonomía y autenticidad. Sin miedo a Ser. Este taller te permitirá re-encontrarte y volver a conocer tu Poder (porque en realidad siempre estuvo en ti). Es un comienzo para: · tomar tus propias decisiones y materializarlas · hacer y decir lo que piensas y sientes · protegerte y poner límites cuando d

Ciertos niveles de autoexigencia son muy positivos: nos hace crecer, ser mejores personas, puede traernos satisfacción y felicidad… Pero a veces la autoexigencia se vuelve una gran fuente de estrés y cumplir con presiones o altas expectativas propias y ajenas nos lleva a esforzarnos mucho. Nos cuesta darnos por satisfechas, dejar de hacer siempre un poco más, y cuando no alcanzamos las met

¿Es mucho pedir que me quiera como soy? ¿Se puede vivir en pareja sin renunciar a una misma? ¿Es posible dejar de sufrir o dejar de sacrificarse por amor? ¿Vivir la soledad sin desolación? ¿Ser auténtica y espontánea cuando busco pareja? ¿Esto es Amor o Dependencia? Tantas parejas aparentemente ideales pero vacías e insatisfactorias... Tanto desequilibrio entre lo qu

Sesión Especial de Movimiento Expresivo y Danzaterapia (Río Abierto) Mucho por celebrar: Solsticio de Invierno, Yule, Navidad Interior, renacemos con el Año Nuevo La oportunidad de iniciar algo nuevo se gesta desde la quietud del Invierno Sintonizar con la naturaleza que duerme, nutriendo tus raíces, permitiendo que la quietud y el descanso fortalezcan las semillas que deseas que germ

El próximo Domingo 14 de diciembre a las 11:30hs, facilitaré una sesión de Movimiento Expresivo en Espacio en Blanco (Madrid) Una sesión única e independiente a precio simbólico (5€) que se destina al alquiler de la sala. Una estupenda oportunidad para probar, conocer o volver a disfrutar de esta maravillosa propuesta de auto-indagación y libertad. Si ya lo has probado sabes de lo que

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