Sesión Especial de Movimiento Expresivo y Danzaterapia (Río Abierto) Mucho por celebrar: Solsticio de Invierno, Yule, Navidad Interior, renacemos con el Año Nuevo La oportunidad de iniciar algo nuevo se gesta desde la quietud del Invierno Sintonizar con la naturaleza que duerme, nutriendo tus raíces, permitiendo que la quietud y el descanso fortalezcan las semillas que deseas que germinen y después florezcan en primavera. La Luz y Calor Interno aumenta mientras, al ritmo del Invierno, el frío y la oscuridad van aumentando fuera. Despedimos al 2014 Agradecemos, nos qued

El próximo Domingo 14 de diciembre a las 11:30hs, facilitaré una sesión de Movimiento Expresivo en Espacio en Blanco (Madrid) Una sesión única e independiente a precio simbólico (5€) que se destina al alquiler de la sala. Una estupenda oportunidad para probar, conocer o volver a disfrutar de esta maravillosa propuesta de auto-indagación y libertad. Si ya lo has probado sabes de lo que hablo. Un plan estupendo para una mañana de domingo otoño-invernal. También una buena excusa para reencontrarnos. Son sesiones que hacemos entre muchas de las personas que nos hemos formado

Cuida de ti cuidando de tu cuerpo Mente, emociones y cuerpo están íntimamente conectados entre sí. Te ofrezco una manera de aportar bienestar a tu mente y tus emociones a través de masaje psico-corporal.  Se trata de un masaje terapéutico, circulatorio y energético, basado en una combinación de técnicas corporales y psicológicas (Sistema Río Abierto) que favorecen la integración neuromuscular. Mediante movimientos suaves, fluidos y armónicos se trabaja sobre el cuerpo (incluyendo cara y cabeza) para aliviar bloqueos y tensiones corporales, mentales y emocionales. Una sesión

Movimiento Expresivo y Vínculo para Mujeres Embarazadas Integrando las bases del Sistema Psicocorporal Río Abierto y los avances de la Psicología Perinatal · Bailar, disfrutar, soltar tensiones y preocupaciones, cuidarte, sentirte vital, relajarte... · Aumentar la confianza en ti misma y en la capacidad de tu cuerpo para gestar y parir · Nutrir el vínculo y la comunicación con tu bebé · Fortalecer tu cuerpo y mente para prepararte para el parto y la maternidad · Transformar emociones y sentimientos · Aportar la serenidad y el bienestar que favorece el buen desarrollo madu

Movimiento Expresivo y Danzaterapia en la Escuela de Artes Jose Luis Beinat Todos los Lunes de 19:30 a 21:00hs Puedes venir a probar una primera sesión gratuita y sin compromiso. Eres bienvenida, eres bienvenido.        

Movimiento Expresivo y Vínculo para mamás con bebés Integrando las bases del Sistema Psicocorporal Río Abierto y los avances de la Psicología Perinatal · Recuperar el equilibrio físico, mental, emocional y energético · Nutrir el vínculo y la comunicación con tu bebé · Disfrutar, descansar, cuidarte, relajarte, mimarte... · Transformar emociones, soltar tensiones y preocupaciones · Aumentar la confianza en ti misma y el disfrute en la crianza de tu bebé · Favorecer su desarrollo psicomotor, afectivo, su relajación y descanso · Compartir con otras mujeres desde la

Un masaje psicocorporal especialmente adaptado para el postparto. Un tiempo y espacio para agradecer y premiar al cuerpo, para cerrar etapa física, psicológica, emocional, energética y transpersonalmente. El regalo perfecto para la mujer que acaba de dar a luz. Este masaje puede incluir el uso del Rebozo Tradicional Maya. Conocí los Masajes con Rebozo Maya en El Salvador, donde son conocidos como las “Sobadas” y acompañan el desarrollo del embarazo y postparto de muchas mujeres. Uno de estos masajes postparto incluye la “Cerrada” o “Amarrada”, un masaje-ritual que ayuda a co

En algún momento de la vida, todas y todos nos hemos sentido completamente presentes y a gusto con nuestro cuerpo: llenas y llenos de vitalidad, seguros de nosotros mismos y en contacto con nuestros ritmos, necesidades y deseos más orgánicos. A veces, nuestra mente ajetreada lo ocupa todo y nuestro cuerpo parece estar dormido, congelado o desconectado. Sólo nos acordamos de que está ahí cuando duele, se accidenta o enferma. Entonces nos enfadamos porque nos impide mantener el agitado ritmo que nuestra mente y la vida diaria parecen esperar de nosotros. Te ofrezco un espacio en el que p

Un espacio de encuentro, en calma, para cuidarnos, aprender, compartir, crecer, nutrirnos y recuperar nuestro poder y confianza. La Tienda Roja Así se conocía a aquel espacio milenario donde las mujeres de todas las generaciones, se reunían cada 28 días, buscando comprensión para resolver sus problemas y compartir sus alegrías y secretos. Un lugar para encontrarse y simplemente disfrutar del placer de estar juntas. A través de técnicas creativas, vivenciales, corporales… fomentando la escucha, el respeto, la confianza mutua y el sostén y apoyo grupal. Compartiremos sobre: T

Disfrutando de mi séptimo mes de embarazo, y junto a mi amiga y compañera Marta O’Kelly (Terapeuta Gestalt y compañera de Formación en Río Abierto), tenemos la oportunidad de ofrecer y explorar una sesión única de Movimiento Expresivo para mujeres Embarazadas y que desean ser mamás. El embarazo y todo el proceso que atravesamos hasta conocer que hemos concebido, son momentos especialmente significativos para las mujeres. Se trata de una etapa vital de gran creatividad y transformación que también puede significar una pequeña o gran revolución interna, despertando nuevas o antig

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